多动脑可避免或延缓老年痴呆

　　近年来，随着中国人口老龄化问题日益加重，以及电视剧《都挺好》的热播，阿尔茨海默病受到了越来越多的关注。近日有研究表明，即使到了80多岁，多进行脑力活动，对于延缓阿尔兹海默病的发生也是有益的。

　　阿尔兹海默病是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征，病因迄今未明。

　　对于阿尔兹海默病患者，如不及时治疗干预，患者从发病到去世平均寿命只有7年。因此，尽早发现、尽早治疗干预是最好的选择。一旦患者进入重度痴呆期，生活将无法自理，会大大增加家属的负担。

　　近日，来自芝加哥拉什大学医学中心的Robert S. Wilson教授带领研究团队，对1978名年龄在80岁左右的老人进行长达7年的跟踪随访发现，经常打牌、玩游戏、阅读可以有效延缓阿尔兹海默病的发生。即使在排除了诸如教育水平、性别等等一系列干扰因素后，经常进行上述脑力活动的老人，得阿尔兹海默病的时间仍然延长了5年。

　　所以，对于老年人来说，适度打打麻将、做做脑力游戏，也是一件好事。而对于目前的年轻人来说，未来也可以通过游戏来解决这一问题。

　　（韩毅）