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鼻子老堵要上医院

2018-12-19 10:04:48 来源:人民网-生命时报 我有话说
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  受访专家:清华大学附属第一医院耳鼻喉科副主任医师 陈崇学

  冬季容易感冒,因此鼻塞、流鼻涕等都被认为是一件平常事。其实,引发鼻塞的原因有很多,而鼻塞久久不好,还会导致体内缺氧,甚至可能会加重病情,不可大意。

  清华大学附属第一医院耳鼻喉科副主任医师陈崇学介绍,鼻塞主要是由于鼻腔内黏膜充血、水肿,下鼻甲、中鼻甲肥大、分泌物增多等使得鼻腔内固有空间变得狭窄,从而引发堵塞。导致鼻塞的情况有很多,近两年比较常见的原因就是慢性鼻炎、过敏性鼻炎,由冷空气、花粉、雾霾等外界刺激所引发,另外换季感冒也会加重症状。此外,鼻窦炎、鼻息肉以及儿童腺样体肥大,同样会引发鼻塞。

  鼻炎,尤其是过敏性鼻炎发病快,通常两到三天就会出现鼻塞现象,而鼻息肉或鼻腔肿物发病较慢,鼻塞的形成是一个逐渐的过程,通常要3~6个月甚至1年,慢慢发生、加重。可以此作为一个初步判定,当然如果对病情怀有疑虑,最好还是去医院进行鼻镜、鼻窦CT检查。

  千万不要觉得鼻塞是小病就不去医院。有些过敏性鼻炎患者往往发病后一个月不见好才去医院就诊,此时鼻塞可能已经导致体内缺氧、头疼失眠、烦躁、精力不集中等现象,治疗起来也需要更长的时间。所以应尽早治疗,尤其是50岁以上的老人,在发现鼻塞后更要积极就医,因为他们患鼻息肉、肿瘤几率更高。

  对于就医后排除其他病因的鼻塞患者,可通过以下方法改善、缓解症状:

  1.遵医嘱选择鼻滴液。正确使用鼻滴液可以起到收缩鼻黏膜、消炎的作用。但要遵医嘱选择鼻滴液,否则可能会错买收缩鼻腔黏膜较剧烈的鼻滴液,虽见效快但副作用很大、易反弹。

  2.物理疗法。让鼻子吸入干净的热水蒸汽,但仅能缓解炎症性鼻炎,对过敏性鼻炎效果不大。

  3.加强营养、生活规律、适当运动是增强免疫力的最佳选择。当下过敏性鼻炎发病率高与现在年轻人三餐不规律、营养不够、运动少、爱熬夜,导致身体抵抗力急剧下降有关。改变生活习惯有助于鼻塞的康复。

  4.鼻腔冲洗。每天用鼻腔冲洗壶冲洗鼻腔,使鼻腔内残留的灰尘、细菌、病毒、分泌物等加重炎症的物质及时排出,会在极大程度上改善鼻腔内的环境,减轻鼻塞。(实习记者 张筱悦)

[责任编辑:丛芳瑶]
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