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一根“棒子”竟夺走无数人的健康

2016-10-19 02:07:15 来源:光明网—养生频道—要闻 我有话说
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每逢饭后,很多人都会拿出一根牙签悠哉悠哉的剔牙,同时拿起手机刷刷朋友圈。但是近两年,越来越多的人们出现了口腔问题,牙龈出血,红肿以及不规律的牙痛一直侵扰着人们生活。起初大多数人以为,导致牙龈问题的罪魁祸首是没有清洁的习惯和不规律的生活作息。专家指出,导致牙龈问题仍有一个时常被人忽略的诱因,那就是使用木质牙签。

牙签包装产品信息不齐

有媒体曾调查过牙签批发市场,透明简易包装上面印有“优质产品”、“高温消毒”等字样,但有些厂址、生产日期、保质期等信息均无。还有的包装上写着“精品牙签”、“高温消毒”,标明了原料却没标明厂家、厂址,标明了保质期却没标明生产日期。随意购买了一包牙签,打开后发现牙签粗细不均匀,许多牙签两端都裂开了,甚至发现其中有一根牙签发霉了。

对于如何选购牙签,大家都表示没有特别留意过牙签的厂家、厂址等信息。有人买牙签靠眼力,有的则去超市购买,虽然比外面贵一点,但是看起来质量更有保证。

牙签带病茵可能引起发炎

任人抓取的牙签上带有各种各样的细菌、病毒,据化验,一根小小的牙签上竟“藏”着几万个病菌。剔牙时,牙签不仅会将病菌、病毒送进人体,如果刺破牙龈甚至会将病菌、病毒送入血液中。

海南医学院口腔正畸学教研室主任林典岳教授指出,从医学的角度来说,牙签基本做不到完全的消毒,牙签容易携带细菌,如果在剔牙时不小心伤到口腔内部出血,可能会引起发炎,而且现在餐厅里的牙签都从包装里转移放入牙签盒,再供多人取用,这容易引起二次污染,卫生得不到保证。

还有很多人不知道不当使用牙签剔牙可能患上牙周炎。第三军医大学新桥医院口腔颌面外科专家提醒市民,科学剔牙因选用正确牙签找准角度和把握好力度。

用牙签与牙龈保持45度角

“要领”也很简单,在使用牙签时,牙签应与牙间隙的牙龈成45度角,然后用牙签的侧线沿着牙面依次刮剔,动作一定要轻柔,尤其是牙齿凹陷面和牙根分叉处,更要小心,以免损伤牙龈。这样就不会让牙缝越剔越大了。其实,如果剔牙用力适当,一般不会出现问题。从健康的角度讲,保持牙缝间的干净,远比剔牙所造成的牙缝增大更有可取之处。

当然,牙签虽然人人都可以用,但老年人更为适用。因为老年人牙床萎缩,牙根暴露多,牙间隙大,用起来方便,并且效果好,而对于年轻人,牙间隙较小,牙周、牙床也没有出现萎缩现象,为防止牙间隙过大,最好使用牙线清洁。

需要注意的是,牙签是入口的东西,因此一定要选用清洁、不易折断,而且光滑无毛刺的木质或金属,横断面呈扁圆形或三角楔形的。千万不能图省事,随便找一根火柴或细木棍来剔牙,这样不仅卫生难于保证,而且也极易损坏牙龈,引起出血、龈乳头红肿,甚至造成口腔受伤。

林典岳称,一些市民不管牙齿缝隙中是否有残留食物,均盲目剔牙,会压迫牙龈,可能引起牙龈萎缩。他建议市民减少使用牙签的次数,使用时不要用力,最好使用牙线或者用刷牙的方式清洁口腔。牙缝过大经常食物嵌塞者可到医院检查,部分牙缝可用嵌体等方式解决。

[责任编辑:潘兴彪]
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